夏髪レスキュー！紫外線ダメージを徹底ケア
目次
夏の髪は紫外線で疲れている
強い日差しにさらされる夏、髪は知らず知らずのうちに紫外線ダメージを受けています。肌と同じように髪もUVケアが必要。パサつき、枝毛、色落ちなどが気になり始めたら、早めの集中ケアがマストです。
潤いを守るシャンプー選び
まずは毎日のシャンプーから見直しましょう。ダメージ毛には保湿力の高いアミノ酸系シャンプーがおすすめ。優しく汚れを落としながら、髪内部の水分を逃さず守ってくれます。洗いすぎないこともポイントです。
集中トリートメントで内部補修
週に数回はトリートメントで髪の芯まで栄養を届けましょう。ヒアルロン酸やケラチンなどの補修成分が入ったアイテムなら、紫外線でスカスカになった髪をしっかり補強。蒸しタオルで温めれば効果がさらにアップします。
アウトバスオイルやヘアミストで守る
お風呂上がりには、アウトバストリートメントを忘れずに。オイルやミルクタイプを毛先中心になじませ、ドライヤーの熱からも守ります。日中の外出前にはUVカット効果のあるスプレーでダメ押しケアを。
頭皮ケアで健康な髪を育てる
髪のダメージは頭皮環境にも影響します。夏は皮脂や汗で毛穴が詰まりやすいので、週1回の頭皮クレンジングがおすすめ。マッサージしながら血行を促進し、健やかな髪を育てましょう。
美容院でのスペシャルケアも取り入れて
自宅ケアに加え、美容院での集中トリートメントも効果的。プロの手で髪内部まで栄養を浸透させ、サラサラの仕上がりを実感できます。夏の終わりにはカットでダメージ部分をリセットするのも◎です。
夏髪リペアでツヤを取り戻す
紫外線や海水、プールの塩素など、夏は髪にとって過酷な季節。でも、正しいケアを重ねればツヤと潤いは戻ってきます。今からの集中ケアで、秋も美しい髪をキープしましょう。